De puberteit hoeft geen fase te zijn die je overleeft
Veel ouders proberen grip te houden door te straffen.
Omdat ze duidelijk willen blijven, grip willen houden en hun kind niet kwijt willen raken.
Als straffen echt zou werken, was het thuis nu rustiger.
Vaak gebeurt het tegenovergestelde. Het wordt harder. Er komt meer strijd. Of het wordt stiller en je voelt de afstand groeien.
Je straft. Het stopt even. En later begint het opnieuw.
Maar grenzen stellen kan ook anders. Je kunt duidelijke grenzen stellen zonder straffen, zonder dreigen, zonder machtsspel.
Je laat niet alles los, maar je reageert anders. Je reageert niet op het gedrag, maar op wat onder het gedrag van je tiener gebeurt. Je leert anders kijken.
Dat geeft iets nieuws in huis. Meer rust. Meer helderheid. En met de tijd uiteindelijk ook meer verbinding.
Wij hebben een gids gemaakt voor ouders die willen stoppen met strijden, maar niet met opvoeden.
Ouders die dit herkenden, zeggen:
Ik heb echt een verbetering gezien in de band met mijn tieners.
TERUG NAAR VERBINDING
Verbinding raakt vaak als eerste kwijt wanneer de puberteit begint.
Niet ineens, maar beetje bij beetje.
Door het gedoe, de discussies, het korte lontje, het gevoel dat je elkaar steeds minder bereikt.
Deze fase vraagt veel.
Van je kind, dat van alles tegelijk aan het uitzoeken is. En van jou, terwijl het gewone leven gewoon doorgaat: werk, andere kinderen, alles wat moet.
Wat dan vaak gebeurt, is dat je harder gaat werken als ouder. Meer corrigeren. Meer sturen. Met de beste bedoelingen uiteraard, maar niet altijd met het gewenste effect.
Terug naar verbinding betekent niet dat je alles loslaat. Het betekent dat je anders kijkt en anders reageert. Dat je leert zien wat er onder het gedrag van je tiener speelt.
Van daaruit wordt begrenzen rustiger en duidelijker.
En ontstaat er ruimte voor contact,
ook als het soms botst.
Meer dan 50.000 ouders gingen je voor
Discussies, wegduwen, korte antwoorden. Veel ouders herkennen het.
In de puberteit hoort losmaken erbij. Maar dat betekent niet dat het elke dag strijd hoeft te zijn.
Wat vaak gebeurt, is dat een tiener sneller in stress schiet. En in stress lukt luisteren simpelweg niet. Dan komt je boodschap niet binnen, hoe rustig je ook probeert te blijven.
Juist op zulke momenten hebben tieners hun ouders nodig als veilige basis. Iemand die blijft staan, zonder mee te gaan in de escalatie.
Het vraagt dat je leert kijken naar wat er onder het gedrag speelt.
Dit is waar wij, Judith en Mieke, dagelijks mee werken in ons contact met ouders en tieners.
In onze Ultieme Pubergids vind je:
Alles over tieners en hoe ze werken. En heel veel houvast voor jou, op momenten dat het nu vastloopt.
Je leest onder andere:
Hoe je reageert als een gesprek ontspoort, zonder dat het escaleert
Hoe je grenzen stelt - Zonder te straffen of te dreigen
Wat je kunt doen als je tiener dichtklapt, of juist ontploft.
Hoe je minder woorden gebruikt en toch duidelijker bent.
Hoe je na een ruzie het contact herstelt zonder alles glad te strijken of weg te wuiven.
Hoe je rustig blijft (uitdaging!), juist ook als je zelf geraakt wordt
A E (via Google)
Heel blij!
Blij met ‘Die tiener van jou’! Heb inmiddels met hun superpraktische tips echt een verbetering gezien in de band met ‘die tieners van mij’.
Wat ontdek je nog meer in de Ultieme Pubergids?
Je ontdekt onder andere:
Hoe je meer grip krijgt op de sfeer in huis, zonder steeds in discussies of strijd te belanden.
Wat het gedrag van je tiener vaak wil zeggen, en hoe je voorkomt dat je het verkeerd uitlegt
Hoe gesprekken weer kunnen landen, ook als je tiener stil is of juist heftig reageert
Welke invloed jouw eigen opvoeding heeft op hoe je nu reageert, en welke patronen je daarin misschien hebt meegenomen
Waarom weerstand en brutale reacties vaak ergens vandaan komen, en hoe je daar rustig en duidelijk op kunt reageren
Wat helpt om de verbinding te versterken, zodat je tiener zich meer voor je openstelt
Waarom straffen vaak averechts werkt. Wat je in plaats daarvan kunt doen zodat je tiener wél verantwoordelijkheid leert nemen en gaat luisteren.
Hoe je je tiener anders leert vasthouden. Zodat hij zelfstandiger wordt zonder dat jij je zorgen hoeft te maken.
👉 Al meer dan 7500 ouders lazen deze gids
Stel je voor hoe blij jij straks bent...
Laat ons je helpen!
Gisteren nog kregen we een belletje: 'Mijn dochter van 16 tipte mij om jullie gids te kopen. Omdat jullie haar begrepen.'
Nou: als zelfs tieners ons tippen... 😉
Dan weten we dat we iets goed doen.
Want ouders en tieners willen in de basis hetzelfde: begrepen worden. Serieus genomen worden. Zonder steeds in strijd te belanden. Dat is waar wij ouders bij helpen. Op een manier die werkt in het echte leven.
Meer dan 57.000 ouders volgen 'Die Tiener Van Jou'
Onze gidsen worden gemiddeld beoordeeld met 4,8 sterren
op basis van 80+ reviews.
Ben je benieuwd naar onze ultieme Pubergids?
Wij zijn Judith en Mieke van Die Tiener Van Jou.
Als ouders van tieners én begeleiders van veel gezinnen hebben we alles wat we dagelijks zien en horen samengebracht in deze gids
Je leest onder andere:
Onze vier basisprincipes - De fundamenten van goed contact met je tiener.
19 praktische tips en adviezen - Concreet en toepasbaar in het dagelijks leven.
Gespreksstarters - Voor gesprekken met je tiener die wél lekker lopen
Waarom jij opvoedt zoals je opvoedt - Ontdek waar jouw manier van opvoeden vandaan komt. Fijn om samen met je partner te lezen.
De vijf oudertypes - Herken jezelf en ontdek je kracht én je valkuil.
Jij en je overtuigingen - Welke regels werken wél voor jouw gezin – en welke kun je beter loslaten?
Opvoeden vanuit kracht, niet macht - Grenzen stellen op een manier die werkt, ook als je tiener jou test.
Je tiener meer verantwoordelijkheid geven - Stap voor stap meer vrijheid, zonder de grip kwijt te raken.
Het 70-20-10-principe - Een eenvoudige manier om vastzittende strijd en negativiteit te doorbreken.
Reviews zeggen alles
Nou blij dat ik eindelijk iets/jullie gevonden heb! Die mijn taal spreken. Positieve psychologie. En reëel... En niet te hip. Gewoon NORMAAL!
Danny
Moeder van tieners én trainer en coach.
“Van manager naar coach”, dit was echt een eyeopener voor mij!!!
De gids leest gemakkelijk en ik lees hem regelmatig even door en haal er steeds weer iets uit, wordt steeds weer even getriggerd om uit mijn oude rol te gaan en die van coach te pakken!!!
Caroline de Lange
Review via google
Jullie krijgen van mij direct 5 sterren. Jullie passie en liefde voor de tieners spat ervan af. Ook de tips die jullie geven en de gidsen zijn erg waardevol. Ga zo door meiden. Ik ben fan!'
Nelleke
Moeder van tienermeiden
Geen zware theorie, maar direct toepasbare tips. Ik probeerde één inzicht uit de gids en het verschil was er meteen: mijn zoon klapte minder dicht en ons gesprek liep zóveel fijner. Dit is echt de eerste keer dat ik iets lees wat meteen werkt.
Deborah V.
Review via Instagram
Onze oudste is 9 en heel temperamentvol. We merkten dat het weer wat lastiger werd. Wat meer afstand en botsingen. Pubergids is heel waardevol, want we weten nu precies hoe en wat. Toch even andere koek, met een ouder wordend kind. Het 70-20-10-principe heeft ons veel inzicht gegeven, had hier nog nooit van gehoord.
Steven (& Joelle)
Mieke en Judith zijn heerlijke verfrissend en hip ;-). Fijne voorbeelden die zo uit jouw eigen dag lijken geplukt. Niet zweverig, maar praktisch en tips en informatie die up to date zijn. Ze hebben enorm veel kennis van de leefwereld van de tiener, ook online, en helpen jou om daar met een frisse, wijze blik naar te kijken. Enorm bedankt voor jullie support om onze tieners veilig en met humor door deze tijd te loodsen!
Johanne Nagelhout
Review via Google
Op aanraden van een vriendin gekocht. Ik zit in de psychologie en weet een hoop, maar wellicht werkt dat soms juist tegen. Jullie gids heeft heel veel handvatten gegeven in ons gezin. Mijn dochter en ik hebben ineens weer heerlijke gesprekken, dat is een tijd anders geweest.
J. van Diepen
Review via Google
Ik dacht altijd: dit hoort gewoon bij de puberteit, die ruzies en dat wegduwen. Maar door de gids begrijp ik ineens waarom mijn dochter zo reageert en wat ik zelf anders kan doen. Had ik dit maar eerder gehad.
Sylvia de Slegte
Bedankt voor de verbeterde sfeer in ons huis! Tieners zijn blijer en wij ook. Wij gaan ook voor jullie spel, want we zien nu wat verbinding doet.
P. Benschop
Heb je vragen?!
De meestgestelde vragen
Kan ik hem ook in boekvorm krijgen?
Nee, helaas. De gids is digitaal.
We zouden het heel graag anders doen, maar dan hebben we een grote uitgever achter ons nodig. Een fysieke versie laten drukken en elke dag verzenden zou onbetaalbaar worden voor jullie én ons.
Maar er is ook goed nieuws.
Naast dat je hem direct krijgt, is misschien nog wel het fijnste: één keer kopen is genoeg. Alle updates die we in de toekomst doen sturen we gewoon naar je toe. Gratis. Zo blijft de informatie altijd up to date.
We zijn namelijk altijd aan het verbeteren. Dit jaar komen er zelfs video’s bij die je helpen de inhoud nóg makkelijker toe te passen. En die update krijg ook jij!
Hoe ontvang ik de gids precies?
Na betaling kom je direct op een bedankpagina waar je de gids kunt downloaden. Je krijgt daarnaast meteen een mail met de link en wat extra info van ons. Soms belandt die mail in de spam dus check die even als je geen mail kunt vinden.
Ik heb al veel opvoedboeken gelezen. Wat maakt deze gids anders?
De Ultieme Pubergids is geen theorieboek. Het zit vol concrete tips, humor en voorbeelden uit het echte tienerleven. Het is geen zware kost en leest veel makkelijker dan een boek. Ook is het meeste direct toepasbaar. Veel ouders zeggen dat ze na een beetje lezen en een weekje toepassen, al verschil merken in huis.
Voor ouders van welke leeftijd tieners is de gids?
De gids gaat over tieners van ongeveer 9 tot 19 jaar. Alles wat we delen is zo praktisch en herkenbaar dat je het in elk gezin kunt gebruiken. Gezinnen met teruggetrokken tieners, gezinnen met drukke tieners, aanwezige tieners, boze tieners, blije tieners, bijna-tieners.
Twijfel je nog?!
Dat snappen we best...
🤔 "Gaat dit mij écht helpen?"
Ja. Dit is geen droge theorie of een standaard opvoedboek. Deze gids zit vol direct toepasbare handvatten waarmee je morgen al verschil merkt in huis. Geen zweverig gedoe, maar praktische tips die werken, ook als je nu denkt: "Maar... mijn tiener is écht anders."
💡 "Is dit iets voor mij?"
Als je weleens gefrustreerd raakt omdat je tiener niet luistert, als je gesprekken vaker in ruzies eindigen dan je zou willen, of als je gewoon meer verbinding wilt, dan is deze gids voor jou. Of je nu een tiener hebt die volledig dichtklapt of eentje die continu de discussie aangaat, we laten je zien hoe je op een fijne manier met elkaar omgaat.
✅ "Kan ik dit bedrijf vertrouwen?"
Zeker weten. We helpen al duizenden ouders met onze cursussen, gidsen en trainingen. 98% van de ouders geeft ons 5 sterren en we worden elke dag gevolgd door tienduizenden ouders die meer rust en verbinding willen in huis. Dit is waar wij voor leven – en dat ga je terugzien in deze gids.
💙 Voor de prijs van een avondje snackbar met het gezin, krijg je een gids die je opvoeding lichter, leuker en relaxter maakt. Waar kies je voor?
👉 Bestel nu en ervaar zelf het verschil!
Waarom zou je voor een digitale gids van ons kiezen?
Wij zijn ervaren tienercoaches met een bewezen staat van dienst
Wij hebben een enorme passie voor tieners
We hebben al talloze ouders geholpen om hun relatie met hun tiener te verbeteren
Onze cursussen en gidsen zijn gebaseerd op de nieuwste inzichten en onderzoek naar tienergedrag en opvoeding
We bieden praktische en direct toepasbare tips die echt werken
We veroordelen nooit
We bieden ruimte om te kiezen voor wat bij JOUW gezin past
We houden van humor en positieve energie. Je leert alles van ons, ouders van tieners die soms zelf nog denken als een tiener.
De reviews van andere ouders spreken voor zich
'Go for it! Als je serieus met deze gids aan de slag gaat, ga je echt veranderingen zien. Bij jezelf en je tiener.'
Wie zijn wij?!
Wij zijn Judith en Mieke van 'die tiener van jou'
Je kunt ons volgen op social media waar we meerdere keren per week praktische tips geven aan ouders van tieners.
Mieke is trainer, auteur van verschillende methodes voor tieners, zelf moeder van 3 tieners en werkt al meer dan 20 jaar met tieners (begint het woord 'tieners' je al te duizelen?😆)
Judith is tienerexpert, docent, coach en mentor van tieners, schrijver en ten slotte ook moeder van 2 kids en een pre-puber.
We vinden tieners fantastisch en zijn ervan overtuigd dat je huis niet als een slagveld hoeft te voelen, zodra je kinderen hebt rondlopen die steeds volwassener worden. Sterker nog: de tienertijd kan juist echt heel erg leuk zijn. Onze missie is zoveel mogelijk ouders met een glimlach door de tienertijd te loodsen en verbinding terug te brengen in zoveel mogelijk gezinnen.
Mogen we jou ook helpen?!
'Jij kan ook supersterke band krijgen met zijn tiener. Het maakt alles zoveel makkelijker.'
Wat ontdek je in De Ultieme Pubergids?
Herken je dit? Je wilt een sterke band met je tiener, maar merkt dat hij steeds minder deelt. Soms is hij lief en betrokken, en een uur later onbereikbaar of brutaal. Hoe zorg je ervoor dat hij naar je blijft luisteren, jouw grenzen respecteert en tóch zijn eigen weg kan vinden?
Dit ga je ontdekken:
Hoe je met één simpele aanpak direct meer grip krijgt op de sfeer in huis – zonder eindeloze discussies en strijd.
Wat je tiener écht bedoelt met zijn gedrag (en hoe je voorkomt dat je de verkeerde conclusie trekt).
De #1 communicatietechniek die ervoor zorgt dat je tiener jou serieus neemt – zelfs als hij nu alleen met zuchtende oogrollen reageert.
Hoe je onderzoekt welke impact jouw eigen opvoeding heeft op jullie relatie – en welke onbewuste patronen je (misschien ongewild) hebt doorgegeven.
Waarom brutale reacties en weerstand eigenlijk een schreeuw om iets anders zijn – en hoe je daar slim op inspeelt zonder de controle te verliezen.
De geheime 'verbindingstrigger' die ervoor zorgt dat je tiener zich meer voor je openstelt (zelfs als hij nu weinig deelt).
Waarom straffen vaak averechts werkt – en wat je in plaats daarvan kunt doen zodat je tiener wél verantwoordelijkheid leert nemen.
Hoe je je tiener meer loslaat zonder hem los te laten – zodat hij zelfstandiger wordt zonder dat jij je zorgen hoeft te maken.
👉 Meer dan 7500 ouders gingen je voor! Download de gids en ervaar zelf het verschil.