

Ga voor minder strijd en meer verbinding - gebaseerd op 15+ jaar expertise
Is de grote transformatie begonnen? Of zit je er allang middenin?
Hun lichaam verandert, hormonen nemen het over en dat brein werkt in de puberteit ook niet lekker mee. Korte antwoorden, grenzen die steeds vaker getest worden. Gedoe over schermtijd. Niet uit bed te krijgen in de ochtend. Discussies die feller worden. Rollende ogen. Pubers komen met een hoop uitdagingen.
Je probeert waarschijnlijk al van alles. Rustig blijven. Gesprekken voeren. Straffen. Afspraken maken over schermtijd. Grenzen stellen. Consequent zijn. Er zijn zoveel opties...
En toch merk je dat het schuurt. Je tiener wordt kortaf en duwt je steeds vaker weg. En wat eerst werkte… werkt ineens niet meer zo goed.
Wij hebben al onze kennis over tieners gebundeld in gids-vorm, zodat jij na het lezen ervan weet hoe je met jouw tiener(s) omgaat, hoe je verbinding houdt of herstelt én waarom bepaalde opvoedtechnieken niet (meer) werken. Wij houden van praktisch, dus naast heel veel tools en kennis, geven we je ook superveel bruikbare tips en gesprekstechnieken die je dagelijks kunt gebruiken en die je steeds dichter bij je tiener zullen brengen. Bedank ons maar vast als je tiener na drie bladzijdes ineens zélf z’n jas ophangt 😉
En weet je? De start van het schooljaar is zo'n mooi moment om hiermee aan de slag te gaan. Iedereen maakt weer een frisse start en er is alle ruimte om nieuwe gewoontes in te brengen in jullie gezinsleven.
✅ Al meer dan 3500 blije ouders zagen de band met hun tiener veranderen
⭐⭐⭐⭐⭐ Gemiddeld 4.8 sterren uit 79 Google Reviews
Inge Kalkhoven

Super goede bruikbare en werkende tips aan ouders van tieners. Gericht op verbinding; zo fijn voor zowel mijzelf als mijn tieners 😃. Mieke en Judith hebben veel kennis en delen dat op een fijne manier. Vol humor en eigen voorbeelden uit hun eigen gezinnen. Inmiddels heb ik de Leergids, Ultieme Pubergids en de Leren Loslaten gids aangeschaft en ben heel tevreden. De sfeer in huis is nu (meestal 😉) echt relaxter.

Discussies, wegduwen, korte antwoorden. (Pre-)Tieners horen zich een beetje tegen je af te zetten en steeds zelfstandiger te worden, maar de puberteit hoeft niet als één grote strijd te voelen.
De waarheid is dat tieners hun ouders nog steeds keihard nodig hebben als veilige basis. Maar: dan moet het jou wel lukken die veilige basis te zijn.
Of je nou aan het begin van de pubertijd staat of er al middenin zit: onze aanpak wérkt.
Lieve ouder, je staat er niet alleen voor. Wij gaan je helpen om veel dichter bij je tiener te komen, zodat jij kunt zijn wie je tiener nodig heeft.
Onze vier basisprincipes - De fundamenten van goed contact met je tiener. Ga hiermee aan de slag en je merkt al snel verschil in jullie dynamiek.
19 praktische tips en adviezen - Concreet, toepasbaar en direct resultaat in het dagelijks leven. Je voelt je dichter bij je tiener komen.
Gespreksstarters - Voor gesprekken met je tiener die wél lekker lopen
Waarom jij opvoedt zoals je opvoedt - Ontdek waar jouw manier van opvoeden vandaan komt. Laat dit ook je partner lezen: het opent het gesprek en maakt verandering mogelijk.
De vijf oudertypes - Herken jezelf en ontdek je kracht én je valkuil. Ieder type heeft zijn eigen groeikansen.
Jij en je overtuigingen - Welke regels werken wél voor jouw gezin – en welke kun je beter loslaten? Onderzoek dit samen en creëer meer rust thuis.
Opvoeden vanuit kracht, niet macht - Leer grenzen stellen op een manier die werkt. Inclusief praktische do’s en don’ts voor als je tiener de regels test.
Je tiener meer verantwoordelijkheid geven - Zo geef je stap voor stap meer vrijheid, zonder de grip kwijt te raken.
Het 70-20-10-principe - Dé tool voor ouders die vastzitten in strijd of negativiteit. Een eenvoudige methode om de sfeer thuis om te draaien.
Herken je dit? Je wilt een sterke band met je tiener, maar merkt dat hij steeds minder deelt. Soms is hij lief en betrokken, en een uur later onbereikbaar of brutaal. Hoe zorg je ervoor dat hij naar je blijft luisteren, jouw grenzen respecteert en tóch zijn eigen weg kan vinden?
Dit ga je ontdekken:
Hoe je met één simpele aanpak direct meer grip krijgt op de sfeer in huis. Zonder eindeloze discussies en strijd.
Wat je tiener écht bedoelt met zijn gedrag (en hoe je voorkomt dat je de verkeerde conclusie trekt).
De #1 communicatietechniek die ervoor zorgt dat je tiener jou serieus neemt. Zelfs als je tiener alleen maar stil is, of misschien juist over emotioneel reageert.
Hoe je onderzoekt welke impact jouw eigen opvoeding heeft op jullie relatie (heel belangrijk!) Welke onbewuste patronen je (misschien ongewild) hebt doorgegeven.
Waarom brutale reacties en weerstand eigenlijk een schreeuw om iets anders zijn – en hoe je daar slim op inspeelt zonder de controle te verliezen.
De 'verbindingstrigger' die ervoor zorgt dat je tiener zich meer voor je openstelt (zelfs als hij nu weinig deelt).
Waarom straffen vaak averechts werkt. Wat je in plaats daarvan kunt doen zodat je tiener wél verantwoordelijkheid leert nemen en gaat luisteren.
Hoe je je tiener anders leert vasthouden. Zodat hij zelfstandiger wordt zonder dat jij je zorgen hoeft te maken.
👉 Meer dan 3500 ouders gingen je voor! Download de gids en ervaar zelf het verschil.
Nou blij dat ik eindelijk iets/jullie gevonden heb! Die mijn taal spreken. Positieve psychologie. En reëel... En niet te hip. Gewoon NORMAAL!
Danny
Moeder van tieners én trainer en coach.
“Van manager naar coach”, dit was echt een eyeopener voor mij!!!
De gids leest gemakkelijk en ik lees hem regelmatig even door en haal er steeds weer iets uit, wordt steeds weer even getriggerd om uit mijn oude rol te gaan en die van coach te pakken!!!
Caroline de Lange
Review via google
Jullie krijgen van mij direct 5 sterren. Jullie passie en liefde voor de tieners spat ervan af. Ook de tips die jullie geven en de gidsen zijn erg waardevol. Ga zo door meiden. Ik ben fan!'
Nelleke
Moeder van tienermeiden
Geen zware theorie, maar direct toepasbare tips. Ik probeerde één inzicht uit de gids en het verschil was er meteen: mijn zoon klapte minder dicht en ons gesprek liep zóveel fijner. Dit is echt de eerste keer dat ik iets lees wat meteen werkt.
Deborah V.
Review via Instagram
Onze oudste is 9 en heel temperamentvol. We merkten dat het weer wat lastiger werd. Wat meer afstand en botsingen. Pubergids is heel waardevol, want we weten nu precies hoe en wat. Toch even andere koek, met een ouder wordend kind. Het 70-20-10-principe heeft ons veel inzicht gegeven, had hier nog nooit van gehoord.
Steven (& Joelle)
Mieke en Judith zijn heerlijke verfrissend en hip ;-). Fijne voorbeelden die zo uit jouw eigen dag lijken geplukt. Niet zweverig, maar praktisch en tips en informatie die up to date zijn. Ze hebben enorm veel kennis van de leefwereld van de tiener, ook online, en helpen jou om daar met een frisse, wijze blik naar te kijken. Enorm bedankt voor jullie support om onze tieners veilig en met humor door deze tijd te loodsen!
Johanne Nagelhout
Review via Google
Op aanraden van een vriendin gekocht. Ik zit in de psychologie en weet een hoop, maar wellicht werkt dat soms juist tegen. Jullie gids heeft heel veel handvatten gegeven in ons gezin. Mijn dochter en ik hebben ineens weer heerlijke gesprekken, dat is een tijd anders geweest.
J. van Diepen
Review via Google
Ik dacht altijd: dit hoort gewoon bij de puberteit, die ruzies en dat wegduwen. Maar door de gids begrijp ik ineens waarom mijn dochter zo reageert en wat ik zelf anders kan doen. Had ik dit maar eerder gehad.
Sylvia de Slegte
Bedankt voor de verbeterde sfeer in ons huis! Tieners zijn blijer en wij ook. Wij gaan ook voor jullie spel, want we zien nu wat verbinding doet.
P. Benschop
Dat snappen we best...
🤔 "Gaat dit mij écht helpen?"
Ja. Dit is geen droge theorie of een standaard opvoedboek. Deze gids zit vol direct toepasbare handvatten waarmee je morgen al verschil merkt in huis. Geen zweverig gedoe, maar praktische tips die werken, ook als je nu denkt: "Maar... mijn tiener is écht anders."
💡 "Is dit iets voor mij?"
Als je weleens gefrustreerd raakt omdat je tiener niet luistert, als je gesprekken vaker in ruzies eindigen dan je zou willen, of als je gewoon meer verbinding wilt, dan is deze gids voor jou. Of je nu een tiener hebt die volledig dichtklapt of eentje die continu de discussie aangaat, we laten je zien hoe je op een fijne manier met elkaar omgaat.
✅ "Kan ik dit bedrijf vertrouwen?"
Zeker weten. We helpen al duizenden ouders met onze cursussen, gidsen en trainingen. 98% van de ouders geeft ons 5 sterren en we worden elke dag gevolgd door tienduizenden ouders die meer rust en verbinding willen in huis. Dit is waar wij voor leven – en dat ga je terugzien in deze gids.
💙 Voor de prijs van een avondje snackbar met het gezin, krijg je een gids die je opvoeding lichter, leuker en relaxter maakt. Waar kies je voor?
👉 Bestel nu en ervaar zelf het verschil!
Wij zijn ervaren tienercoaches met een bewezen staat van dienst
Wij hebben een enorme passie voor tieners
We hebben al talloze ouders geholpen om hun relatie met hun tiener te verbeteren
Onze cursussen en gidsen zijn gebaseerd op de nieuwste inzichten en onderzoek naar tienergedrag en opvoeding
We bieden praktische en direct toepasbare tips die echt werken
We veroordelen nooit
We bieden ruimte om te kiezen voor wat bij JOUW gezin past
We houden van humor en positieve energie. Je leert alles van ons, ouders van tieners die soms zelf nog denken als een tiener.
De reviews van eerdere cursisten spreken voor zich
'Go for it! Als je serieus met deze gids aan de slag gaat, ga je echt veranderingen zien. Bij jezelf en je tiener.'

Wij zijn Judith en Mieke van 'die tiener van jou'
Je kunt ons volgen op social media waar we meerdere keren per week praktische tips geven aan ouders van tieners.
Mieke is trainer, auteur van verschillende methodes voor tieners, zelf moeder van 3 tieners en werkt al meer dan 20 jaar met tieners (begint het woord 'tieners' je al te duizelen?😆)
Judith is tienerexpert, docent, coach en mentor van tieners, schrijver en ten slotte ook moeder van 2 kids en een pre-puber.
We vinden tieners fantastisch en zijn ervan overtuigd dat je huis niet als een slagveld hoeft te voelen, zodra je kinderen hebt rondlopen die steeds volwassener worden. Sterker nog: de tienertijd kan juist echt heel erg leuk zijn. Onze missie is zoveel mogelijk ouders met een glimlach door de tienertijd te loodsen en verbinding terug te brengen in zoveel mogelijk gezinnen.
Mogen we jou ook helpen?!
'Jij kan ook supersterke band krijgen met zijn tiener. Het maakt alles zoveel makkelijker.'

Herken je dit? Je wilt een sterke band met je tiener, maar merkt dat hij steeds minder deelt. Soms is hij lief en betrokken, en een uur later onbereikbaar of brutaal. Hoe zorg je ervoor dat hij naar je blijft luisteren, jouw grenzen respecteert en tóch zijn eigen weg kan vinden?
Dit ga je ontdekken:
Hoe je met één simpele aanpak direct meer grip krijgt op de sfeer in huis – zonder eindeloze discussies en strijd.
Wat je tiener écht bedoelt met zijn gedrag (en hoe je voorkomt dat je de verkeerde conclusie trekt).
De #1 communicatietechniek die ervoor zorgt dat je tiener jou serieus neemt – zelfs als hij nu alleen met zuchtende oogrollen reageert.
Hoe je onderzoekt welke impact jouw eigen opvoeding heeft op jullie relatie – en welke onbewuste patronen je (misschien ongewild) hebt doorgegeven.
Waarom brutale reacties en weerstand eigenlijk een schreeuw om iets anders zijn – en hoe je daar slim op inspeelt zonder de controle te verliezen.
De geheime 'verbindingstrigger' die ervoor zorgt dat je tiener zich meer voor je openstelt (zelfs als hij nu weinig deelt).
Waarom straffen vaak averechts werkt – en wat je in plaats daarvan kunt doen zodat je tiener wél verantwoordelijkheid leert nemen.
Hoe je je tiener meer loslaat zonder hem los te laten – zodat hij zelfstandiger wordt zonder dat jij je zorgen hoeft te maken.
👉 Meer dan 3000 ouders gingen je voor! Download de gids en ervaar zelf het verschil.